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Saiba Mais Sobre Frutas!

Comer Frutas de Estômago Vazio Um amigo enviou-me um artigo que havia recebido, sugerindo que seria útil ou de relevância para compartilhar. O [...]

Opções Inteligentes

Emagreça fazendo as escolhas certas. Alguns alimentos podem ser prejudiciais à perda de peso. Vamos conferir a seguir, algumas escolhas que costumam enganar [...]

Fuja do Sucos!

Não importa se a fruta é maçã, goiaba, abacaxi, morango, manga. Todas as frutas possuem frutose. Umas mais outras menos, mas o açúcar [...]