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Comer Frutas de Estômago Vazio

Um amigo enviou-me um artigo que havia recebido, sugerindo que seria útil ou de relevância para compartilhar. O título dizia “Comer frutas de estômago vazio evita o câncer.” A mensagem foi muito longa, então vou apenas dar um resumo dos pontos principais.

De acordo com a mensagem no e-mail há um Dr. Stephen Mak que tem curado pacientes com câncer usando um método pouco ortodoxo, afirmava a mensagem. Ele afirma comer sempre fruta com o estômago vazio, ela vai desempenhar um papel importante para desintoxicar seu sistema, fornecendo ainda uma grande quantidade de energia para perda de peso e outras atividades.

Afirma também que “cabelos grisalhos, calvície, explosão nervosa e círculos escuros sob os olhos” não acontecerá se você comer frutas de estômago vazio. O artigo em seguida, afirma que comer frutas de estômago cheio faz com que apodreça e fermente no estômago causando gases e inchaço.

Quanta baboseira, não sou médico, mas pesquisei muito e é de conhecimento que o estômago está preparado para digerir todos os alimentos misturados. Portanto comer fruta após a refeição não vai lhe fazer mal.

Não há razão nenhuma para acreditar que o câncer pode ser curado simplesmente pelo tempo de consumo de fruta. Não existe nenhum estudo que comprove tal afirmação, e parece que não há tal pessoa como este Dr. Mak. É frustrante ver uma desinformação como esta sendo compartilhada.

Comer fruta além de ser muito saudável, faz bem ao organismo. Você pode comer antes ou depois das refeições não existe uma ordem, ela cumprira o seu papel do mesmo jeito.


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